Ortopedija

Trn v peti in stopalo

Plantarni fasciitis in druge boleče težave stopala ter gležnja — vzroki, diagnostika in učinkovito zdravljenje.

Naročite se na pregled
Kratek odgovor

"Trn v peti" je pogovorno ime za plantarni fasciitis — vnetje vezivne opne na podplatu. Značilna je bolečina pri prvih korakih zjutraj, ki se čez dan pogosto zmanjša. V veliki večini primerov se uspešno zdravi konzervativno, brez operacije.

Mesto za fotografijo — klinični pregled stopala pri ortopedu.
Predlagan alt: Ortopedski pregled stopala pri doc. dr. Klemnu Bedenčiču, Crystal Medicinski center

Bolečina v peti in stopalu je pogosta težava, ki lahko pomembno omeji vsakodnevno hojo in športno aktivnost. Najpogostejši vzrok je plantarni fasciitis, znan tudi kot "trn v peti", a vzrokov za bolečino v stopalu in gležnju je več.

Najpogostejši vzroki bolečine v stopalu

  • Plantarni fasciitis ("trn v peti") — vnetje vezivne opne na podplatu, ki povezuje petnico s prsti, pogosto zaradi preobremenitve ali neustrezne obutve
  • Ahilova tendinopatija — vnetje ali obraba Ahilove tetive, pogosta pri tekačih
  • Nestabilnost gležnja — ponavljajoči se zvini gležnja po prejšnjih poškodbah vezi
  • Morton-ov nevrom — bolečina in mravljinčenje med prsti stopala zaradi utesnitve živca
  • Deformacije stopala — hallux valgus (haluks) in druge spremembe oblike stopala, ki lahko povzročajo bolečino pri hoji

Kdaj k ortopedu

Pregled je smiseln, kadar bolečina vztraja dlje kot 2–3 tedne, omejuje hojo, se pojavi po poškodbi ali zvinu gležnja, ali kadar opazite spremembo oblike stopala oz. otekanje, ki ne izzveni.

Mesto za fotografijo — rentgensko slikanje stopala in petnice.
Predlagan alt: Diagnostika plantarnega fasciitisa v ortopedski ambulanti Crystal MC

Diagnostika

Pregled vključuje klinično oceno stopala in gležnja, oceno hoje ter tipanje bolečih točk. Pri sumu na koščne spremembe ortoped predlaga rentgensko slikanje, pri sumu na poškodbo mehkih tkiv (vezi, kite) pa ultrazvočni pregled ali magnetno resonanco.

Zdravljenje: od razteznih vaj do operacije

Velika večina primerov plantarnega fasciitisa in drugih preobremenitvenih bolečin stopala se uspešno zdravi konzervativno — z razteznimi vajami, ustrezno obutvijo ali ortopedskimi vložki, razbremenitvijo in protivnetno terapijo. Pri vztrajni bolečini pomaga blokada (50,00 €), pri kroničnih primerih pa tudi PRP terapija (350,00 €, vključno s kontrolnim pregledom), ki pospeši celjenje tkiva.

Operativni poseg je pri boleznih stopala potreben redko in pride v poštev predvsem pri izraženih deformacijah ali dolgotrajnih, na konzervativno zdravljenje neodzivnih primerih. Doc. dr. Klemen Bedenčič se dodatno izobražuje prav na področju stopalne kirurgije in protetike — na mednarodnih tečajih v Belgiji, Franciji, Nemčiji in Avstriji.

Naročite se na pregled stopalaBrez napotnice, brez čakalne dobe — hitro do diagnoze in ustreznega zdravljenja.

Naročite se →

Celoten cenik ortopedskih storitev, vključno z blokado in PRP terapijo, je na voljo na naši strani s cenami.

Pogosta vprašanja

Kaj je trn v peti?

Trn v peti je pogovorno ime za plantarni fasciitis — vnetje vezivne opne na podplatu, ki povezuje petnico s prsti. Bolečina je najbolj izrazita pri prvih korakih zjutraj ali po daljšem mirovanju.

Ali plantarni fasciitis zahteva operacijo?

Zelo redko. Večina primerov plantarnega fasciitisa se uspešno zdravi konzervativno — z razteznimi vajami, ustrezno obutvijo ali vložki ter protivnetno terapijo. Operacija pride v poštev le pri dolgotrajnih, na terapijo neodzivnih primerih.

Kako dolgo traja zdravljenje bolečine v peti?

Pri doslednem izvajanju razteznih vaj in razbremenitvi se večina primerov izboljša v nekaj tednih do treh mesecev. Kronični primeri lahko zahtevajo dlje časa in dodatne terapije, kot je blokada ali PRP.

Ta vsebina je informativne narave in ne nadomešča zdravniškega posveta. Za natančno diagnozo se naročite na ortopedski pregled.

Ne živite z bolečino v stopalu

Naročite se na pregled pri doc. dr. Klemnu Bedenčiču v Crystal Medicinskem centru Ljubljana.

Sodelujemo z zavarovalnicami

Sprejemamo plačila
Kontaktiraj nas